Auszeit-Tag für Frauen – Entspannen, auftanken, bei sich ankommen
Ein Tag nur für dich – zum Innehalten, Durchatmen und neue Kraft schöpfen.
Lass den Alltag für einen Moment hinter dir und gönn dir einen besonderen Tag inmitten von Natur, Tieren und wohltuender Gemeinschaft. In liebevoller Atmosphäre erwartet dich ein achtsames Programm, das Körper, Geist und Seele stärkt.
Dein Auszeit-Tag beginnt herzlich:
Mit einer Tasse Kaffee in der Hand, dem Hahn im Ohr und vielleicht einer Katze an deiner Seite wirst du auf unserem idyllischen Hof empfangen. In einer kleinen, geschützten Runde mit drei weiteren Frauen kannst du ankommen, loslassen und einfach du selbst sein.
Yoga zwischen Schafen:
Ein Highlight am Vormittag: Yoga mitten in der Schafherde – begleitet von einer erfahrenen Yogalehrerin. Ganz gleich, ob Anfängerin oder geübt – diese Einheit hilft dir, im Moment anzukommen. Und wer weiß: Vielleicht schaut Schafbock Karl Gustav neugierig vorbei oder legt sich Frau Meyer mit auf die Matte.
Genuss und Gemeinschaft:
Mittags gibt es ein warmes, liebevoll zubereitetes Essen. Auf Unverträglichkeiten oder spezielle Ernährungswünsche (z. B. vegan) nehmen wir selbstverständlich Rücksicht.
Nachmittags bei den Pferden:
Am Nachmittag laden dich unsere Pferde dazu ein, dich auf ihre ganz eigene Sprache einzulassen. Du bekommst eine Einführung in die nonverbale Kommunikation und kannst dich behutsam annähern – ganz ohne Reiten, aber mit viel Gefühl.
Ein Tag für dich – in Verbindung mit dir selbst und der Natur.
Spürst du das Kribbeln, dir selbst etwas Gutes zu tun? Dann sichere dir jetzt deinen Platz und erlebe einen Tag voller Ruhe, Begegnung und Inspiration.
Anmeldung & Kontakt:
Fragen oder besondere Anliegen? Wir freuen uns über deine Nachricht.
Wo: 29352 Großmoor
Preis: 135 € pro Person (inkl. Verpflegung)
Kontakt katharina-grube@gmx.de
