HappyBauch - Pilates & Fitness in der Schwangerschaft (8-Wochen-Präventionskurs)
  • Gymnastik

HappyBauch  - Pilates & Fitness in der Schwangerschaft
© Care-Pilates Soltau

Regelmäßige Bewegung in der Schwangerschaft verbessert nicht nur das Wohlbefinden, sondern unterstützt auch den Körper bei der Geburt. Das ganzheitliche Training fördert die Beweglichkeit, stärkt das Herz-Kreislauf-System und hilft, das seelische Wohlbefinden positiv zu bestärken. Bei regelmäßiger Teilnahme können Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen und Müdigkeit minimiert werden. Es hilft dir, dich auf die Geburt und die Zeit danach vorzubereiten.


Der Kurs richtet sich an Frauen mit unkomplizierter Schwangerschaft. Bei Unsicherheiten wende dich bitte an deinen Frauenarzt oder deine Hebamme.


Dieser Kurs wird als Präventionskurs bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst!

Dies ist ein Eintrag aus der Veranstaltungsdatenbank für die Metropolregion Hamburg.
Für die Richtigkeit der Daten wird keine Haftung übernommen.
Care Pilates
© Care Pilates

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Care-Pilates Soltau - die Pilates-Villa

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