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Tagesretreat: Ängste ablegen, Stress bewältigen
  • Seminare, Kurse & Workshops

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© Radu Florin / Unsplash

Vielen Leute leiden gerade jetzt unter Angstgefühlen oder fühlen sich schon lange einfach durch den Druck von steigenden oder pausenlosen Anforderungen des täglichen Lebens gestresst. An diesem Tag werden wir verschiedene Meditationen und Denkweisen aus Buddhas Lehre - dem Ursprung von Achtsamkeitsmeditation - erkunden und üben, die dir dabei helfen, stressigen Situationen und angsteinflößenden Umständen zunehmend selbstbewusster, sogar furchtlos gegenüberzutreten.

Die Veranstaltung findet vor Ort und/oder online statt, je nach Corona-Lage

Hinweis: Bitte informieren Sie sich über den aktuellen Status dieser Veranstaltung sowie die geltenden Hygienevorschriften direkt auf der Webseite des Veranstalters.

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Dies ist ein Eintrag aus der Veranstaltungsdatenbank für die Metropolregion Hamburg.
Für die Richtigkeit der Daten wird keine Haftung übernommen.
Kadampa Meditationszentrum Hamburg
© Kadampa Meditationszentrum Hamburg e.V.

Kadampa Meditationszentrum

Das Zentrum für modernen Buddhismus bietet einführende Kurse, Vorträge und Retreats zum Erlernen von Meditation an. Neben einem Meditationsraum, befindet sich…

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