Entspannt im Frühjahr – Shiatsu und Körperwahrnehmung nach den Prinzipien der TCM Bildung

Shiatsu ist eine einfache und wirksame Massagetechnik und Entspannungsmethode. Der Kurs vermittelt Ihnen, wie man durch sanften Druck mit den Händen gezielt Akupressurpunkte am Körper stimuliert, um das Wohlbefinden zu fördern und Verspannungen zu lösen. Sie erfahren, wie sich innere Prozesse und Körperwahrnehmungen erspüren und durch achtsame Berührung beeinflussen lassen. Grundlage ist das Modell der Fünf Wandlungsphasen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Behandelt wird auf dem Boden am bekleideten Körper. Der Kurs richtet sich an alle, die grundlegende Shiatsu-Techniken kennenlernen möchten.