Möchtest du wissen, was Meditation ist, oder glaubst Du, dass sie nichts für dich ist?
Dieses Angebot ist perfekt, um es herauszufinden. Auch wenn du schon Erfahrung hast, kannst du neue Impulse für den Alltag bekommen.
An zwei Samstagen 25.10. und 15.11.2025 kannst du verschiedene Meditationsformen, in Bewegung und in Stille, kennenlernen.
Es ist ein Ausprobieren und austauschen, was dir gefällt und zu dir passen könnte. Meditation ist eine Übung, die Konzentration und Bewusstsein fördert, und nach einer Meditation
fühlst du dich oft friedlicher, entspannter und klarer.
Leitung: Heike Rühmann
Anmeldung: www.peter-rantzau-haus.de
Veranstalter: Peter-Rantzau-Haus
