Mut tut gut! WenDo - Aufbaukurs Selbstbehauptung und Selbstverteidigung Sonstige

  • Mut tut gut! WenDo - Aufbaukurs Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
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für Mädchen von 8 bis 10 Jahren


Mut tut gut! – WenDo-Aufbaukurs für Mädchen!

Selbstbewusst auftreten, eigene Grenzen wahrnehmen und sich selbst behaupten: Im WenDo-Aufbaukurs lernen Mädchen von 8 bis 10 Jahren, ihre eigenen Gefühle und Bedürfnisse ernst zu nehmen und deutlich zu zeigen, was sie möchten und was nicht.
Neben der Selbstbehauptung werden einfache Selbstverteidigungstechniken vermittelt, mit denen sich die Mädchen aus unangenehmen Situationen befreien und Angriffe abwehren können. Auch Körpersprache, das Holen von Hilfe und gegenseitige Unterstützung spielen eine wichtige Rolle. Eigene Wünsche und Situationen aus dem Alltag können dabei in das Training einfließen.
Der Aufbaukurs richtet sich an Mädchen mit aktueller oder früherer WenDo-Erfahrung. Bereits erlernte Strategien und Techniken werden vertieft und um neue Übungen ergänzt.
Termine: 10. und 17. November 2026, jeweils 15.30–18.30 Uhr
Ort: Ev. Gemeindehaus Stade-Hagen „Johannisscheune“, Kornstr. 2
Gebühr: 76 €
Kursleitung: Renate Bergmann
Bitte mitbringen: Turnschuhe, bequeme Kleidung, Getränk und Verpflegung.
Im Anschluss an den Grundkurs besteht von 18.30 bis 19.15 Uhr die Möglichkeit für Eltern, sich mit der Kursleiterin auszutauschen.

 

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© mediaserver.hamburg.de / DoubleVision

Johanniskirche Stade

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