Erlebe die Magie des Sonnenaufgangs in Gemeinschaft. Entschleunigt und achtsam kommst du zu einer tiefen Ruhe. Du erfährst und übst im Spiegel der Natur, wie du deine inneren Ressourcen in herausfordernden Zeiten entdeckst und stärkst.
Setze auf Basis anerkannter Stressbewältigungskonzepte herausfordernden Zeiten durch die Verbindung mit dir selbst und der Natur etwas Positives entgegen. Sensibilisiere deine Sinneswahrnehmung und entdecke und stärke innere Ressourcen. Komme in der Stille, entschleunigt, achtsam zu einer tiefen Ruhe. Im Spiegel der Natur fällt ein Perspektivenwechsel häufig leichter.
Begleitet von der zertifizierten Natur-Resilienz-Trainerin Iris Bein.
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Iris Bein, 0160 952 164 05, Mail: naturerleben@iris-bein-kraeuterwanderung.de
