Thai-Yoga-Massage für Regeneration und innere Balance
Viele Menschen kommen abends nur schwer zur Ruhe. Der Kopf arbeitet weiter, der Körper bleibt angespannt und erholsamer Schlaf wird zur Herausforderung. In diesem Workshop lernst du eine besonders sanfte Form der Thai-Yoga-Massage kennen, die Entspannung und Regeneration unterstützt.
Die vermittelten Techniken konzentrieren sich auf Bereiche, die eng mit Ruhe und Loslassen verbunden sind. Durch achtsame Berührung, langsame Bewegungen und wiederholte Übungsphasen entsteht eine wohltuende Qualität, die sowohl Gebenden als auch Empfangenden zugutekommt.
Der Workshop bietet einen leicht zugänglichen Einstieg für Anfänger:innen und gleichzeitig wertvolle Vertiefung für Menschen mit Vorerfahrung.
Wo & Wann:
Der Workshop findet im Yogahof 59, in der Lippmannstraße 59 statt.
Samstag, 27.06.2026 / 16:00 - 20:00
Kosten: 130€ für 2 Personen
Wenn du als Einzelperson teilnehmen möchtest, ist das kein Problem, schreib mich dafür bitte an.
Das nimmst du mit:
Eine beruhigende Thai-Yoga-Massage-Sequenz für Abendstunden und Regeneration
Mehr Feingefühl für langsame und achtsame Berührung
Praktische Werkzeuge zur Förderung von Entspannung und Schlafqualität
Die Fähigkeit, eine Atmosphäre von Ruhe und Geborgenheit zu schaffen
