Ihr habt danach gefragt – „Yoga & Paint“ findet statt! ️
So viele von euch haben sich nach unseren vergangenen Kursen bei uns gemeldet:
„Ich wünschte, es gäbe etwas, das mir wirklich dabei hilft, einen Gang herunterzuschalten – nicht noch eine weitere Aufgabe, die ich abhaken muss, sondern einfach etwas nur für mich.“
Wir haben euch verstanden. Deshalb haben wir zwei Dinge, die genau das bewirken, unter einem Dach vereint: Yoga und Malen.
Das ist kein Kurs, für den man gelenkig oder künstlerisch begabt sein muss. Es ist eine Einladung, sich Zeit für sich selbst zu nehmen – die Anspannung, die ihr mit euch herumtragt, zu lösen und dann eure Hände etwas tun zu lassen, ohne ein anderes Ziel als euch gut zu fühlen. Keine Kritik, kein „es richtig machen“. Nur Atem, Farbe und ein bisschen Ruhe, von der viele von uns nicht genug bekommen.
Wir wollten etwas schaffen, das sich wie ein echter Neustart anfühlt, und nicht wie ein weiterer Punkt auf deiner To-do-Liste. Hier ist es also.
Mach mit!
