Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die schon eine sportliche Grundvoraussetzung mitbringen. Hier kommen sie in Bewegung, der Kreislauf wird angekurbelt und die Muskeln trainiert. Bei anspruchsvoller Gymnastik oder beim Zirkeltraining wird jeder sportlich gefordert.
Bringen Sie bitte ein eigenes Handtuch und eine Trinkflasche mit sowie feste Hallenturnschuhe.
Leitung: Sylvia Kempert
Anmeldung: www.peter-rantzau-haus.de
Veranstalter: Peter-Rantzau-Haus
