Yoga ist die Fähigkeit, sich ganz auf einen Gegenstand oder eine Aufgabe auszurichten, so dass diese Ausrichtung ohne Ablenkung aufrechterhalten werden kann. Sabine Matzen freut sich auf jeden Teilnehmer.
wird von Sabine Matzen, zertifizierte Kursleiterin für Yoga, durchgeführt.
Passende Unterlage, Matte oder Handtuch, ist mitzubringen.
