Yoga jeden Montag und Mittwoch von Mai bis Oktober bei gutem Wetter am Strandabschnitt Schuhmacher - gegenüber von der Kaffeerösterei Ahoi in Haffkrug.
Starte den Tag in Ruhe und Weite. Mit Blick auf Meer und Himmel fließen wir durch einen sanften, dynamischen Yogaflow, der Atem und Körper miteinander verbindet.
Der Fokus liegt darauf, dich wohlzufühlen - im Körper anzukommen, Leichtigkeit zu spüren und den Moment zu genießen.
Sanfte Bewegungen mobilisieren den gesamten Körper und öffnen besonders auch die Hüften.
Das Rauschen der Wellen, die frische Meeresluft und der weite Horizont begleiten dich in eine natürliche Ruhe.
Verwöhne dich gerne danach mit einem ganz besonderen Kaffee und weiteren Köstlichkeiten direkt gegenüber.
Bei Regen fällt Yoga am Strand aus. Schicke mir gerne am Abend vorher eine Anfrage, wenn du mitmachen möchtest.
Anmeldung per WhatsApp 01705789373.
