Auftrittscoaching: Präsent durch Stimme und Körper

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Finden Sie in diesem Workshop heraus, welches Potential in Ihnen steckt. Optimieren Sie Ihre Stimm - und Körperpräsenz. Welcher Auftrittstyp sind Sie? Wie werden Sie von anderen wahrgenommen, welche Stärken machen Sie aus und wie können Sie diese mehr zeigen.

In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie Körpersprache und Stimme gezielt einsetzen können, um hör- und sichtbarer zu werden. Anhand von Übungen und Übungssituationen bekommen Sie mehr Sicherheit im Umgang mit öffentlichen Situationen, einen Blick auf sich selbst, mehr Persönlichkeit und Ausstrahlung.

Inhalt:

Wahrnehmung

* Selbst - und Fremdwahrnehmung

* Persönlichkeitstypen

* die Rolle "Ich"

Körpersprache

* das ABC der Körpersprache

* was Körpersprache aussagt und wie ich sie gezielt einsetzen kann

* die 3 Wechselbeziehungen der Körpersprache kennenlernen und nutzen

Atem

* Einführung Atemtechnik

* Atemtechnik für mentale Stärke

* Atemtechnik für mehr Präsenz

Stimme

* Einführung Stimmtechnik

* die Stimme und deren Potential

* die 5 wichtigsten Stimmeinstellungen am inneren Mischpult vornehmen